Un processus personnel
Un processus individuel selon la Méthode Grinberg vous enseigne, en tant que client, à utiliser votre propre force et vos capacités afin d’atteindre vos buts, et simultanément d’améliorer votre santé et votre bien-être.
Á travers le coaching psycho-corporel, un processus vous aide à apprendre comment travailler avec son propre corps. Vous apprendrez à stopper des habitudes nuisibles qui dictent votre vie, ce qui vous donnera la liberté de vous mouvoir dans votre vie dans la direction de votre choix, et à travers cela, d’apprendre comment vous sentir bien aujourd’hui dans votre vie quotidienne.
Un processus individuel consiste en une série de rencontres entre le praticien et le client. La rencontre, appelée séance, dure une heure et habituellement est hebdomadaire. Les séances sont une combinaison de toucher, de mouvement et de techniques de respiration.
Ensemble, le praticien et le client décrivent verbalement l’expérience du client et le praticien utilise à la fois le toucher et les instructions afin de guider le client pendant la séance.
En tant que client vous participez activement au processus. Vous apprenez comment mettre en place dans votre vie quotidienne ce qui a été enseigné pendant la séance. Vous prenez alors votre bien-être en main et vous vous dirigez activement vers l’accomplissement de vos buts et rêves.
Ce processus personnel enseigne une discipline de l’attention qui, quand elle est appliquée, peut être utilisée dans tous les domaines de votre vie.
Pourquoi commencer un processus?
Notre propre santé et bien-être affectent nos relations personnelles, nos relations de travail et toutes les interactions avec ceux qui nous entourent. De la même manière, quand on apprend à entretenir sa santé et son bien-être, cela n’a pas pour seule conséquence de nous rendre la vie meilleure mais affecte aussi tous les gens qui nous entourent. Les effets de cette discipline sont donc considérables.
Apprendre à être bien peut être appliqué à n’importe quel sujet ou aspect de la vie d’une personne. Les raisons de commencer un processus de thérapie holistique et d’enseignement personnel sont diverses. Elles peuvent inclure des douleurs chroniques, des chagrins et pertes, lq gestion de l’anxiété, la récupération d’une maladie ou d’un accident, le désir d’augmenter sa concentration et sa capacité à focaliser son attention, ou bien seulement l’apprentissage d’une meilleure gestion des interactions quotidiennes.
Le praticien peut travailler en parallèle à toutes sortes de traitements nécessités par le client. On ne lui demandera pas d’arrêter un traitement ou une thérapie pour bénéficer d’un processus d’apprentissage personnel.
Nous respectons les choix de nos clients d’être à la recherche d’une meilleure santé et bien-être, et espérons contribuer à leur pleine récupération ainsi que les accompagner à solliciter leurs forces et capacités naturelles à être au mieux.
Comment et qu’est-ce que nous enseignons?
Chaque corps et chaque personne sont uniques, c’est ainsi que le praticien va approcher chaque processus d’enseignement. Dans une série de rencontres individuelles, nos membres vous enseignent à être bien et ils développent une stratégie qui vous est adaptée, afin d’atteindre les buts que vous avez choisis.
Notre approche est unique car ce n’est pas une version passive de thérapie holistique dans laquelle le client reçoit simplement un traitement. Au lieu de traiter, la Méthode Grinberg prend le parti d’enseigner et ainsi de faciliter votre autonomie. Nos membres, en tant que praticiens, apprennent en fonction de vous et de votre corps comment devenir votre partenaire afin d’atteindre votre but. Nous vous enseignons comment appliquer les outils que vous apprenez dans votre processus pour gérer et stopper des attitudes répétitives ou des réactions qui vous empêchent d’être bien dans votre vie. Autant l’apprentissage commence dans la salle de travail, autant c’est à vous de le mettre en pratique et de l’appliquer.
Le voyage d’un processus personnel est fortement utile et souvent surprenant. Vous allez redécouvrir et retrouver votre force et vos capacités et devenir de plus en plus qui vous êtes. En même temps que vous apprenez à expérimenter la peur et la douleur comme une partie fondamentale de la vie, vous développerez votre propre discipline personnelle et la responsabilité nécessaire pour les gérer. Cet entraînement vous permet d’approcher n’importe quelle situation de votre vie avec plus de force et de confiance.
